每当说到坐月子时,很多人都会认为只有女性在生产后才需要坐月子调理的,其实,女性在进行人流后也是要做小月子的,这时女性的身体会特别需要,需要一段时间好好的休养。虽然人流不像生育那样耗尽体力、精力,但仍对女性做成了严重的损伤,因此,人流后女性一定要注意小月子的护理。
人工流产后对身体造成的影响
人工流产手术是避孕失败的一种补救措施,既然是手术,其并发症是不可能完全避免或预料的!
其后果可能很严重
术中出血、麻醉意外、人流不全、穿孔等并发症,术后还可能发生感染、宫腔粘连、月经不调、激发不孕......重复流产对生殖健康的危害不容忽视!
人工流产后应注意什么?
1.观察室适当休息,注意阴道流血和腹痛情况,没有不适,方可离开医院。
2.人流后需要休息两周,预防着凉及感冒,加强营养,适当活动。
3.保持外阴部清洁卫生,两周内阴道流血未净前不要坐浴,术后一个月内避免性生活。
4.术后可适当活动,不宜久卧久坐,注意休息。
5.人流后,如果阴道流血量超过月经出血总量,或出血持续时间过长(超过半个月)或伴有发热、严重腹痛、阴道分泌物有异味等情况,要及时到医院就诊。
人工流产后应如何调养?
产后半个月内,可适量多吃鸡、肉、蛋、奶、豆等增加蛋白质摄入,增加机体抵抗力。
术后身体虚弱,常出汗,可少量多次补水;而且,汗液中排出水溶性纤维较多,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,有利于预防便秘。
在正常饮食基础上,术后一周内脂肪摄入控制在80克左右,忌食刺激性食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜,忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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