产后如何护理子宫？
文章来源：运城现代妇科医院 发布时间：2019-09-02
随着现在生活质量的不断提升，人们对产后恢复这些都是越来越重视，子宫是女性的一个重要的生殖器，它的健康与否也在关系着女性的健康，所以产后要呵护好子宫，给再次受孕做准备，所以很多女性都会找专业的护理中心，其实只要了解其中缘由就能在家里自己做。
产后护理方法：
1、产后进行母乳喂养
母乳喂养能刺激乳头从而帮助子宫收缩。在产后让宝宝尽早吃母乳，没有喂奶的新妈妈，也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式，刺激乳头。
2、产后避免长期卧着
产后6-8小时，新妈妈较好坐起来，第二天尽量下床活动，这样可帮助子宫复原和恶露的排出。卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势，避免仰卧，以防子宫后倾;如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。
3、注意阴部卫生
产妇的抵抗力很差，如果在这个时期还不注意卫生的话，很容易引起生殖道炎症，进一步影响子宫的恢复。
4、及时排尿
产后，医生常常会嘱咐新妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。
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