明明不爱吃糖，为什么还是会出现孕期糖尿病？
文章来源：运城现代妇科医院 发布时间：2018-12-08
整个孕期准妈妈都要早很多的检查，其中有一项血糖检查，因为一些准妈妈会在孕期出现孕期糖尿病，这对孕妇及胎儿都会造成一定的危害。
而在怀孕期间发生的糖尿病有两种情况，一种为怀孕前已有糖尿病存在，称为糖尿病合并妊娠；另一种为怀孕前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退，怀孕期间才出现或发现的糖尿病，又称为“妊娠期糖尿病”。
妊娠期糖尿病危害
对孕妈的影响
1、由于糖尿病导致的羊水过多，容易出现胎膜早破、早产的情况。
2、同时合并妊娠高血压的几率是普通宝妈的4-8倍，比较容易发生妊娠子痫。
3、微细血管容易出现病变，会影响到眼睛、肾脏和心脏。
4、发生呼吸道感染、泌尿生殖系感染和霉菌的感染的机会也有所增加。
5、容易形成巨大儿，造成难产。
6、由于糖尿病孕妈胰岛素水平低，还容易导致产后子宫收缩不良，造成产后大出血。
对胎儿的影响
1、容易出现发育异常、宫内发育受限，出现先天性缺陷的几率比一般宝妈高2-3倍。多为神经系统、心血管系统和消化系统的缺陷。
2、有40%的胎儿体重超过4000克，当自然分娩无法进行的时候，只能采取剖宫产。
3、由于母体血糖过高促使胎儿分泌大量胰岛素，但分娩后，母体血糖虽不再影响婴儿了，可新生儿仍然惯性地分泌大量胰岛素，从而引发新生儿低血糖。
4、肺部发育受到影响，胎儿肺泡表面活性物质不足，易发生新生儿呼吸窘迫综合症。
孕期血糖高如何饮食
少量多餐，将每天应摄取的食物分成5-6餐，因为一次进食过多会造成血糖快速上升。
少吃肉类，多吃青菜，水果应在两餐之间食用，含糖量高的水果应避免，也要避免饮料及甜食的过多摄入。
食品应该选择糙米、粗杂粮，因为粗杂粮富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素，有良好的降低血糖作用。
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