女性该怎样预防不孕？
文章来源：运城现代妇科医院 发布时间：2018-12-09
现在很多女性都是职业女性，在事业上升期时没有考虑过生孩子，等到经济条件好了，想要生孩子时，却发现真么都会不上了，造成女性不孕的原因有很多种，所以在生活中也要做好预防工作。
预防不孕要注意几个要点
1、减肥、贪吃会打乱排卵规律。过分追求骨感美和过度肥胖都会造成女性经期紊乱，从而影响女性的排卵规律。营养不良、脂肪太少的确会使得女性月经不调甚至闭经。肥胖者不孕的主要原因则是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。女性应该将体重控制在标准体重的正负10%范围之内，这样怀孕的几率将会增加。
2、经期行房“种下”免疫抗体，经期行房“一时尽兴，遗祸无穷”。因为月经期间生殖道的生理屏障作用减弱，一旦同房很容易损伤生殖道，并造成病菌感染，诱发宫颈炎、盆腔炎等妇科病。此外，女性处于经期或者发生子宫出血、子宫内膜炎时，由于生殖道黏膜损伤，如果同房，就会为精子及其抗原进入血液，精子与免疫细胞接触大开方便之门，这时女性体内就易产生ASAb（抗精子抗体）。女性体内一旦产生了这种抗体，在同房时就会使射入体内的精子凝集，失去活力，也就无法受孕，这种情况叫作免疫性不孕。
3、重视衣原体感染支原体、衣原体感染会造成炎症。在女性生殖道中，衣原体容易侵犯的部位是子宫颈，可引起局部炎症，并可由此向上蔓延，引起子宫内膜炎、输卵管炎。有报道证实，在17例因盆腔感染合并输卵管不通而致的不孕中，11例被检出衣原体感染。可见衣原体感染是引起女性不孕的原因之一。
4、频繁人流会留下“后遗症”人工流产本是避孕失败后的一种补救措施。频繁的人工流产增加了感染的几率，导致生殖道出现炎症，还会使子宫内膜受到损害，容易致使不孕。
5、精神紧张影响雌激素分泌研究表明，妇女长期处于紧张焦虑和恐惧不安等不良心理状态，不仅会引起植物神经功能紊乱，也会影响性激素的分泌，从而造成生殖功能失调。
6、性事不和谐难圆“宝宝”梦，性事不和谐也会导致不孕。如果女性在同房中得不到应有的满足，甚至产生厌倦感，阴道和子宫颈的分泌物就会很少、甚至没有，精子的存活率就很低。女性甚至还会因为紧张或抗拒同房，子宫颈口紧闭，能够存活的精子也很难进入子宫，因此不利于怀孕。
希望育龄女性能够做好预防女性不孕的工作，当发现身体出现异常现象时，及时到正规医院予以诊治，以便降低患不孕症的风险。
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