做完人流后怎么保养身体？
文章来源：运城现代妇科医院 发布时间：2018-11-01
人流手术是解决女性避孕失败的种补救措施，反复人流可导致女性不孕。因此大定要重视科学避孕。人流总体来对人体的伤害是肯定存在的，因此做好术后的保健工作是非常有必要。
1、人流产后要休息1~2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病。
2、预防感染，做抗菌治疗。
3、人流后好1月后再进行房事，并注意采取避孕措施，以免再次怀孕。
4、出血多于月经量，或出血时间超过7天应就诊，特殊情况及时就诊。
5、注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，禁盆浴个月。居室向阳，通风，保持环境卫生。
6、近期不想生育者，建议停经后及时落实避孕措施。
7、营养方面注意要注意以下三点：
a、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
b、人流后保证蛋白质营养的摄入，它是抗体的重要组成成分，如果缺少蛋白质，则机体抵抗力降低。在人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
c、人流后保证纤维素类营养物质很重要，由于身体非常弱，经常出汗，所以就多补充水分，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
【温馨提示】女生定要做好避孕工作，如果不小心怀孕，定要到专业妇科医院选择安全的微创人流手术，并做好术后治疗工作。这样才能大程度上减少人流对身体的伤害。有异常情况出现定要及时上医院就诊，以免贻病情。造成不必要的伤害。
通过运城现代妇科医院医生的介绍，希望女性朋友们能够了解。运城市现代妇科医院周六日如常看诊，“人医诊室”全面保护患者隐私，为方便患者就诊，我院现已开通网络预约绿色通道，网络预约可优先就诊；免挂号费；节省患者到院就诊的时间。您有什么难言之隐可以直接拨打电话：0359-8596130。》》》点击在线咨询医生
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