阴道炎对女性来讲并不陌生，现实生活中，很多的女性忍受着阴道炎的困扰，有着很多的不便之处，因此正常的女性在平时定要做好预防阴道炎，防止阴道炎对自身生活工作的影响，那么女性生活中如何来有效的预防阴道炎呢，现在请运城现代妇科医院的医生为大做详细的介绍。
【生活中女性预防阴道炎的方法】
心情保持愉快：保持心情愉快也是种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就定要勤更换，以免孳生细菌。
切勿滥用抗生素：使用抗生素定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。
不过度清洁：过度清洁私处也会埋下霉菌感染的隐患！尤其是频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易破坏了阴道本身的微环境，使平衡失调，降低阴道的自我抗菌能力，使霉菌有机可趁。
不忽视性伴侣：女性阴道内的霉菌可以传染给男性的生殖道。但由于由于男性的生殖道较为干燥，没有霉菌喜爱的酸性环境，因此当霉菌寄生于男性生殖道时并不会产生明显的霉菌感染症状。但男性体内的霉菌孢子可以通过性接触再次传染给女性，造成交叉感染。
少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。