女性不孕不育怎么预防

　　在生活中，有些女性是很独立的，她们经常奔波于事业与庭之间，无形之中，给她们带来了很大的压力。这样她们便会被各种妇科疾病所缠身，有些女性还会患有不孕不育，因此，女性朋友们在平时定要多注意保养自己的身体，还要做好不孕不育的预防。那么，女性在患不孕不育期间，要如何护理呢？我们起来看看。
 

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　　第，要注意心理上的护理：患者在患病期间定要采取措施促使心理坦然，不能过分焦虑和忧虑。这点也就是要求女性不孕不育患者在患病期间要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

 

　　第二、要注意自我保护：这点不管是对不孕症的预防还是治疗都有帮助。如在生活中对些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

 

　　第三、在患病期间要注意增加营养，加强锻炼：如在饮食上可以多食些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

 

　　第四，在生活中要注意节制房事，避免房事过频：因为这样对孕育种子有利，也是防治不育症重要的点。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。

 

　　女性不孕的原因

 

　　1、卵巢问题

 

　　常见症状：身体多毛、月经不调、多年不孕、身体肥胖

 

　　引发原因：卵巢炎症、卵巢肿瘤、卵巢子宫内膜异位、排卵障碍等

 

　　高发人群：身体较胖、过度减肥、精神压力大的女性

 

　　检查方法：性激素六项

 

　　2、输卵管问题

 

　　常见症状：小腹侧或两侧疼痛、下坠、分泌物多、腰痛

 

　　引发原因：妇科炎症、人工流产、长期阴道出血、输卵管不畅或不通、

 

　　高发人群：有人工流产史、有腹腔手术史、有妇科炎症史等

 

　　检查方法：输卵管造影检查

 

　　3、子宫问题

 

　　常见症状：月经不调、下腹剧痛，下坠，腰酸，大量血性、脓性或水样白带

 

　　引发原因：子宫畸形、子宫内膜炎、子宫内膜结核、子宫肌瘤、多发息肉、宫腔粘连

 

　　高发人群：经期有性生活史、有人工流产史、有月经不调史的女性检查方法：

 

　　B超检查、诊断性刮宫检查

 

　　反正，不管怎样，患有不孕不育的女性，定要在生活中积的配合好医生对不孕不育治疗，同时定要注意做好上述的些护理，这样才能促使不孕不育的康复更快。